有网瘾怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 04:40:51
电脑砸了
制定一个宽松的,切实可行的计划。逐渐减少上网时间。推荐找点网瘾恶劣后果的文字图象放在想不看都不行的地方。我说这么多的前提是你要有信心的。
戒掉
戒掉的方法有很多,转移注意、把精力放在其他方面,要不去参加戒网瘾俱乐部什么的、
多去书店看看书,
不但可以忘记网瘾,
还可以增长知识,
我一看书就可以
废寝忘食!!^_^
多做其他有意义的事,让自己忙起来。多做运动。
看电视
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电脑砸了
制定一个宽松的,切实可行的计划。逐渐减少上网时间。推荐找点网瘾恶劣后果的文字图象放在想不看都不行的地方。我说这么多的前提是你要有信心的。
戒掉
戒掉的方法有很多,转移注意、把精力放在其他方面,要不去参加戒网瘾俱乐部什么的、
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