有哪位能给我介绍几招1岁小儿的食谱？

1岁半~2岁幼儿食谱

　　这个时期的孩子可以安排三餐一点，每餐热量分配大致是：早餐占30%，午餐占35%，下午点心占10%，晚餐占25%。下面是孩子一周的饮食安排，营养相似的食物可以替换，供父母参考。

　　日 期

　　【星期一】
　　早 餐
　　小米粥、豆腐干、煮鸡蛋
　　午 餐
　　米饭、肉末炒胡萝卜
　　午 点
　　水果、牛奶、饼干
　　晚 餐
　　馒头、肉末蒸蛋、西红柿汤

　　【星期二】
　　早 餐
　　大米粥、麻酱花卷、肉肠
　　午 餐
　　鸡蛋饼、肝末炒菜花、黄瓜汤
　　午 点
　　水果、面包片、牛奶
　　晚 餐
　　肉末面条、青菜

　　【星期三】
　　早 餐
　　玉米面粥、卤猪肝
　　午 餐
　　米饭、鱼丸青菜汤、炒豆干
　　午 点
　　水果、豆浆、小食品
　　晚 餐
　　千层饼、豆腐肉丸、青菜汤

　　【星期四】
　　早 餐
　　肉末菜粥、鸡蛋发糕
　　午 餐
　　米饭、鸡丝青菜
　　午 点
　　水果、牛奶、饼干
　　晚 餐
　　肉菜包子、小米粥

　　【星期五】
　　早 餐
　　小米粥、馒头片、腐乳
　　午 餐
　　包子、小米粥
　　午 点
　　水果、豆浆、面包片
　　晚 餐
　　米饭、西红柿炒鸡蛋、肝泥汤

　　【星期六】
　　早 餐
　　牛奶、面包片
　　午 餐
　　米饭、肉末炒胡萝卜黄瓜丁
　　午 点
　　水果、蛋糕
　　晚 餐
　　馄饨、虾皮青菜汤

　　【星期日】
　　早 餐
　　炒米粥、卤鸡蛋