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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 12:38:48
哦~我明白了~~我也是呢!!! 转呼拉圈吧~~每天看电视时转 也不会浪费时间 而且还可以减到屁股上的肉肉~~
运动
可以练瑜珈,很有效果
练拉丁舞 特别是恰恰和桑巴 我腰瘦了一大圈