腰胖怎么怎么减

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 17:28:14

在每天洗澡之后，用双手在腰上来回使劲地揉搓，持续时间5分钟，2次为佳。每天坚持，会有减腰瘦身的效果。

我也想知道，不过5分没什么吸引力的说

多锻炼