打篮球的人才(女篮,战术)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 07:23:46
A队
SG 160-165
擅长三分(比非专业中后期男的准)
运球差,防人快,粘
C 170-173
运球比非专业后期男的好,稳
灵活,强壮,单手上篮,左臂勾手
意识好 除了身高和身板和专业球员无差
如果有好的配合人,一般打PG
PG 150-155
运球街头式,快花,除转身和变速不强外
传球、投球、上篮都不错
力量大,灵活身高是最大问题
PF 165-163
力量,身体壮,且体型大,比一般的中锋灵活
卡位好,篮板意识好,唯一缺点:篮下出手慢
防守好手
SF 160-165
擅长变速 变向,上篮,跳投

B队
SG 165-167
体型瘦但硬朗,速度快,脚步快,上篮很突出,投篮出手明显
防人意识好但是用脑不够
最大缺点:基本功不扎实,运球高
C 173-175
体型大,身体强壮(单抗2个非专业前中期男身),篮板意识好,卡位好,够狠。篮下砸板准
缺点:意识差,喜欢靠身体单打,但是基本功不扎实,易急
PG 150-160 身体强壮,较灵活,技术比较全面,弹跳好,狠 上篮优秀 防守死狠 喜欢打前锋的位置 基本功扎实(单打中期男身问题不大)
缺点:小动作多(但隐蔽) 独 易躁
PF 173-175 体型较瘦,硬朗,基本功扎实,意识好,原打C的位置,防守范围大,灵活,中投好,上篮一般
缺点:运球高,不狠,对进球没有欲望
SF 165-168 运球仅次控后,进攻全队第一,变向,变速,假动作配合独到,突破和中投中上,身体适中,骨骼硬,意识好,头脑灵,防守不全面
集中时可以在180以上的男生上摸到篮板球。投球有短暂的时间差,较好的手感 喜欢在压力下进攻 进攻属于理智慢行
(问题:犹豫) ( 可对上非专业中期男生)
缺点:进攻防守犹豫,左手运球生疏,厌恶与人身体接触,热手较慢,没有得分欲望,意识不集中

A队,以C为中心打,各个有绝对机会,会有出手
B队,5点进

练练折返跑,手指力量
防守用手扶对方腰,手指用力崩直
这样可以抑制下对方控位
多练轮转换位,防a队挡拆,主要是外线
对方中锋客串后卫...
大前去防对方中锋吧,硬点,多摔摔跟头
进攻方面
推荐两个方法
1.中锋上位给控球掩护,后卫突破跟大前来个小配合
2.小前外线持球,大前和中锋来个下掩护,得分后卫下底线等球,控球后卫补空位

额 一个月的战术和训练方法对B队不管用 关键是调整心态

C球商不高 PG脾气暴躁 俩F自信不够 SG 我没弄懂用脑不够是什么意思。(意识差?) 另外 5点进攻就是一盘散沙 核心是哪个 看着是PG 可又不像

由此个人认为 一个月的纯物理的战术和训练起不了什么作用 要从心理上入手去解决 所以希望教练是个有魄力的家伙

...........好复杂啊