QQ上真委屈,被人骚扰还挨骂,我该怎么做?

我是个比较内向(胆小吧)不会拒绝 不懂狡辩的人
无聊的时候QQ上线就有很多人Q`还常常被陌生人弹视频`
不接么人家就一直弹`在不接说不定还破口大骂:(
接么没完没了`还常常遇见变态男(真可怕!)
今天就遇到个更郁闷的`一开始都聊的好好的.
我们都在昆山`他非要我跟他见面做他老婆`我不答应`
到后来突然360度转变一下就翻脸说了些猥琐的话`(我直接把他拉黑了)
常常这样心里真无奈`又不想和他们对骂
但看见那些污言秽语真叫人难受`
以后在遇到这些情况该怎么办哦`
怎么才能让心理舒坦些啊(很重要)`:(

上QQ被人严重骚扰，我该什么办？ 我该怎么做才不会被那些人骚扰? 女朋友电话被骚扰~我该怎么做! 我该怎么做才不会被那些男人骚扰? 我太委屈了，我该怎么做才对？ 女友觉得很委屈，我该怎么做？ QQ空间不想让骚扰的人进来该怎么做 上QQ被人骚扰怎么办? 现在的工作对我来说很好，但我有时候真的觉得很委屈，我该受委屈的继续做下去吗？ 我家电脑的注册表被改了，一直跳出网站骚扰，我该怎么做