我的头发没救了吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 05:56:28
大家好,我的头发很会掉,以前不会这样,就在近段时间,我很苦恼,朋友建议我去医院里看看,但我到中医院,医生说我的头发是遗传的,没有什么药物可以治疗,主要是通过改善饮食,还给我配了一些生血养发胶囊,我现在才19岁啊!这对我来说是个打击,请个位好心人帮我想想办法.谢谢了!!!

1。多注意休息,别熬夜,保证良好的睡眠
2.多吃花生 核桃之类果仁食物。多吃青菜清淡食品,少吃肉油腻辛辣
3.清勤洗头,适当使用洗发水,清水彻底冲干净
4。多梳头,可以按摩头部穴位,可以增强头皮血液循环,给头发提供更多养分

还有就是别让自己心里压力太大,这样更容易掉头发的