我吸烟不上瘾？！

你如果不想上嬴就不要抽了 才3个月不会有什么嬴的 我是抽了像你那样一年多才上瘾的,个人想戒,但真的是很难,别轻视它的力量...越往后越难的 小心点:)

吸烟上瘾了，戒烟还是很难的，当你长此以往肯定会上瘾的，才3个月，久了你就晓得了，不要周围环境你就抽烟，没有好大的意思，我周围还不是抽烟的多得很，我还不是没有抽啊

我是从来不抽烟的。不过兄弟，我还是要奉劝你一句：烟不是什么好东西，最好不要抽，更不要看别人，身体是你自己的。周围的人越是抽，你更应该不抽，这样显示出你的健康意识和修养，时间长了，别人也会认可你的好习惯。如果实在不行，你或许可以考虑换个新的工作环境，毕竟你还年轻。但一旦你真抽上瘾了，想戒可就难了，现在挣钱不容易，你有抽烟的钱，不如买点好吃的，补补营养，不要花了钱，还得折寿好多年，现在因为吸烟得癌的太多了。
希望你能认真看看这些资料，也许你现在没意识到，但总有一天会意识到的：
吸烟与视力衰退美国眼科专家研究证实，长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常；在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。
吸烟导致阳萎国外有人通过实验证明：香烟对阴茎血液循环的有损率高达90%以上，烟雾中的有害物质主要损害阴茎静脉瓣，致阴茎充血量不足，影响勃起。此外，吸烟者脊髓的勃起中枢功能也有障碍，夜间的自发勃起明显减少。长期吸烟后造成动脉硬化，可使夜间动脉受累，导致阳萎永久化而难以治愈。
吸烟与结核病实验证明，烟中的有害气体可使呼吸道纤毛变短、脱落，纤毛运动障碍，粘液痰干燥，排痰机能减弱，从而使呼吸道抵抗力下降，为细菌及其它病原微生物的侵袭打开了“方便之门”。吸烟者每吸一枝烟就等于除去一名“呼吸道卫士”，长年累月，撤除了呼吸道的“防御部队”，结核菌等病原菌就可以“长驱直入”，在身体里“安营扎寨”。
吸烟与幻觉症幻觉是脑功能障碍引起的一种精神异常。由于长期吸烟，引起慢性气管炎、肺气肿、肺原性心脏病，导致心肺功能衰弱尤其是呼吸功能衰弱，最后发生中枢神经系统病变。患者可有幻听、幻视、幻