看书时间长,会影响视力么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 04:28:19
我看书都是看很久的。看书的时间长,会影响视力么吗?要不要中途休息一下?

会的。标准看书是离书三十厘米,而且每四十五分钟要休息一下,最好远眺一下!适当做下眼保健操,或按摩一下眼睛部位!

会影响视力,基本上一个半小时休息一次。

会的,看一个小时左右需要休息十分钟