不知道为什么最近一直身体很没力气

你是处于亚健康状态。要当心了。

要多运动了。我估计你晚上也睡不好觉吧。早上又起不来。

我以前就这样，现在每周三去打一次羽毛球，出一身汗，好好睡一觉

多吃水果和菜粥晚上，1个月就好了。关键你现在的生活状态一定要改。

是人没规律的内分泌失调。--体检的时候医生说的

脸黄的话还长痘 是说明你吃多了上火 我告诉你我的减肥心得 ;-) 第一天不吃东西喝水 第二天同上第三天同上 第四天可以吃苹果黄瓜 第五天同上 第六天同上第七天同上 第八天吃一天减肥药。。不知道对你管不管用 上火的话 吃点去火的药 就行了

建议去综合医院查肝功能、血糖等生化检验，不要拖延，不要吝惜金钱。

不是生病
可能是生活没控制好节奏，身体适应不好
注意吃点清淡的食物，调节好生活节奏
多做户外运动