我的脊椎老疼是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 14:49:38
我的颈椎不太好。有时疼痛。但拍片医生说问题不大。但是最近我发现我的脊椎中上部位。老痛。位置不确定。但是时好时坏。总是不是上一点。就是下一点。总有一段用手按压时很痛。并且我的坐骨也有些痛。臀部肌肉有萎缩的迹象。好像肌肉不能担负体重了。做凳子很咯的疼。

亚健康或是颈椎病
颈椎病多是“坐”出来的，有的时候因为工作没法避免，也是，就算多累也要活动筋骨。。。注意一点，你得症状已经很明显了，不能做一般人的运动了
运动疗法包括
（1）颈部运动：颈部前后左右及环绕运动；
（2）阻抗运动：颈部在适当的阻力下作运动；
（3）肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包括：以手指横向压按对侧颈后肌群；用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。
你的情况运动速度一定要很慢

椎体多处紊乱.骶髂关节紊乱压迫坐骨神经.压迫神经血管软组织.组织营养供给不足.只有紊乱部位都有效扶正了.循环改善了.经脉疏通了.就康复了