用右手单手投篮一开始用不上力,后来会好吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 12:28:28
加强一下锻炼吧,刚开始都是这样的吧!!!!!
会的 ,我想你应该是13-15岁吧
那时侯我这样投篮也没力气
不过你过段时间就有明显变化
不过我建议你多锻炼一下臂力很有好处的O_0
我13刚开始学单手也没力气,老是三不沾,后来慢慢纠正了姿势,投的多了,胳膊也就结实了,也有力气了,我现在是队里的SUPERMAN哈!
单手上篮可以 不过投篮的话 最好一开始就双手标准投篮 这样你以后回升很多事的 而且准度也有
做俯卧撑!
锻炼臂力