睡眠的知识

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 01:31:32

中午睡觉时间有点长，别人叫我起床，我明显的能听到他在叫我，可是我就是醒不来，感觉什么东西在压在我胸口。谁能知道这是什么原因？

午睡最好不要超过15:00.
你说的有听觉就是醒不来.有三种原因:
1.睡觉时不经意双手压住了胸口.
2.思想压抑.(工作、学习、生活）。
3.白天负重.
这是有科学依据的.不要相信什么鬼压身的.
睡觉前尽量放松.最好是侧卧.屈身和屈腿.(卧如弓).
相信你会不再有你说的情况.OK

俗称鬼压身！

但其实是压迫神精所至！

换个姿势睡就会好了！

别太在意，每个人都会碰到的！

楼主你是不是有意识却没力气动不了啊？我也有这种经历。很难受。浑身没力气。。谁知道这是什么情况啊。