请问这样会长不高么?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 05:09:55
我刚满18..一直为身高担心.现在才1米62..哎..遗传不是问题.爸妈都不矮.爸一米72.妈一米6..家族人也不矮的...我16时就在练身体..肌肉这方面的..现在上身比较阔大.匈围89..体重110斤刚好..不胖不瘦..现在每天在练倒立...我很怕由于过渡练肌体而长不高..会是这样么??..还有办法补救么?.要怎样练才能合理?.我营养很好..3年没长高了...还会长高么?...请一一回答..我分全给.谢谢...
篮球天天都打..16岁开始打.不见长高..技术却好得不得了.哎.有技术.没身高。有什么用。怎么办啊?真的急死我了..我都不敢练倒立了。拉伸怎么练?说下...谢谢/.

应该会长高的,你平时锻炼不要太疲劳了,适可而止,多练练引体向上

每天早上起来跑步,跑完步冲个凉,每天坚持这么做,一年能长5个厘米,你才18岁,至少还能张个10个厘米左右,相信我,一定行.别忘了冬天也一样.

多练习引体向上，拉伸的运动，蹦蹦跳跳，肯定能高的。我爸妈都才1.6，我不也长到1.78，初中高中也没特别疯狂的锻炼啊，营养跟上，多吃点含钙的（骨骼发育需要），多跑跳，肯定可以高的。别做负重的锻炼，貌似会压矮的，没见哪个举重的180，哈哈。过早锻炼肌肉确实影响身高。才18，怕什么，只不定你一年后窜到180，太高不好，睡要买大床，还特别小心撞到门框，呵呵。加油加油，一定成的。

只要多喝牛奶、鸡汤，多打篮球、多跑步，应该还有一线希望～～～～～～

你还能再次发育的 别太担心了

我上初三时，喝了一年的纯牛奶不好喝也逼着喝下去，还加上海参紫菜汤和鸡蛋结果一年长了15厘米，我也不知道是不是菜谱的原因，也许对你有用你也试一试吧！！多做点弹跳运动！！或许到了时候自然就长高了！！希望你越长越高现在还来得及！！呵呵！！！