用决明子治便秘的话要怎么服用

决明子清热泻下
北沙参滋阴化痰，南沙参也可以
有条件的熬汤，两种泡着喝也可，但泡决明子容易得“风”症，本草纲目里是这么说的
虽然决明子和沙参的药力都比较弱，但这些都是药，虽无毒不损胃气也不可常饮，应有度！
番泻叶不能长期喝，肠子会变黑，顶多一月一次为宜！
决明子药力比较弱
要治便秘用木瓜或雪莲（长得像马铃薯那种）比较好，木瓜药力温和，雪莲较强，看你自己情况定夺。
水果比较好，毕竟好入口，如果没有高血压、糖尿病等对糖类无禁忌。

单味一般是泡茶喝,但最新报道,常喝决明子茶不好,易引进别的病变,我认为还是请中医看一下,祝你早日康复

那你为了保证药效还是煎药吧。番泻叶可以泡着喝