手颤抖易紧张

玩电子游戏应该跟这个没什么瓜葛吧。
我还是建议你去KTV约几个朋友一起唱K
喝喝酒醉那么一下，放松下自己
你真的有那么严重吗？
要是见到漂亮女生紧张那么还差不多
要是真的是这样子的话我还是建议你去找心里医生吧。
我也是性格比较内向的人。
我的解决方法是找个临时的工作
我建议你去做一个服务员
多多与人说话那么慢慢的产生经验，平时见到比较陌生的人也有个说话的经验。

楼上的方法只能刺激你的病 ， 你需要好好修养，火太大了 要去火，吃些清淡的食物.你这种情况有点像高血压的征兆！ 所以你要好好修养不要熬夜 过度劳累 要修养几个月 吃清淡点 保证去除病根！！！ 如果身体哪还有不适 就去从医！

你跟我差不多，不过我现在从事营销行业之后被迫外向，也就好多了，你这是信心不足，越没信心就越没信心。