为什么睡得好 皮肤就一定会好呢？什么原理？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 12:33:46

气血充盈微循环、荷尔蒙增多、毒素排净、代谢更新加快、平躺对抗了地心引力、精神压力释放、紫外线照射减少，这些都是同时发生又互相促进，应该是个很复杂的生化过程，几本书是说不清楚的。

说真的我也很想知道