询问依我的情况跳BREAKIN的入门我应该做些什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 03:59:37
我14岁。
身材一点庞。
体力很不好,但是力量可以。
我想学BREAKIN,原来重来没学过舞蹈。
现在我想问下你们我现在该做些什么。
帮我制定一个计划。

谢谢啦。。

14岁有什么不可以练的啊??!!

14岁正好!!!

街舞这种舞蹈可以说是所有的舞蹈里最好入门的了!只是同样需要非常大的耐心去练习!

去网上找找视频~找点老师,四川那里的老师也很多嘛...

想当个B-GIRL是非常不容易的啊...孩子~~~我建议你还是跳点JAZZ或者reggea啊,HIP-HOP什么的...那些女孩子跳的舞~~女生跳那些很好看的~~~~

而且还可以提高身心素质之类的~干吗非要学BREAKING啊??男生学那些都很累,你一个女孩子怎么学啊???

别看那个男生做起来特别好看,但是女生无论怎么样学都做不出来男生的那个范儿~

小弟弟,说实在的你现在年纪太小了,不宜跳舞,因为可能会影响你的发育,特别是breaking,拉韧带可能会导致你以后腿短。。大幅度高强度训练可能导致你的骨骺线提前愈合。。。总之我觉得你最好是16,7,8岁的时候去学为好,那时候身体发育的也差不多了,也可以很大程度避免受伤了。。因为你现在骨头没准都还是软的呢。。。。
体力不好,没吸烟吧??吸烟会导致耐力不行。。。。
我觉得你现在更重要的是打好基础,我建议你现在多听音乐,多练练toprock,footwalk,也就是舞步。。。身体素质方面也可以练练,比如跑跑步,做做俯卧撑什么的,但强度不要太大。。。倒立嘛,我觉得这东西你能练练。。。
最后,音乐和舞感最重要,别老想着把招摆在第一位,新手最容易忽视这点。。一味的只想着以后自己招的难度和稳定性。。。其实style才是最重要的。。
比赛的时候一般style占的分比power多的多。。。
我说这么多,就是希望你现在起多听音乐,多练步子,把招放着,一你也自己在跳舞,二也不影响你的身体发育,还能给以后打好良好的基础!!!
呵呵,加油!!!!

身体素质方面也可以练练,比如跑跑步,做做俯卧撑什么的,但强度不要太大。。。倒立嘛,我觉得这东西你能练练。。。
最后,音乐和舞感最重要,别老想着把招摆在第一位,新手最容易忽视这点。。一味的只想着以后自己招的难度和稳定性。。。其实style才是最重要的。。
比赛的时候一般style