我的头发很粗又干枯，常常睡完觉上来后，头发就很乱 我该怎么办呢，知道的告诉一下，要最简单的办法，谢谢

平常洗头时用护发素，头发会一直很顺

平常洗头时用护发素或者用橄榄油都有用的

平时养成用护发素的习惯，不要用过热的水洗头发。洗头发后，趁头发半干状态的时候用点免洗护发乳液（潘婷和飘柔都不错，我个人喜欢用潘婷），再自然干或者用低温电吹风温和吹干，千万不要到户外被大风吹湿发，特别伤头发的，尤其在北方。