自制豆浆的问题,急!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 07:54:27
1、由于早晨起床时间较晚,所以我一般都是晚上把豆浆榨好,早上起床再煮,请问这样好不好?
2、可以用煮沸的豆浆冲生鸡蛋吗?
3、豆子与水的比便是多少?(一人喝的量)
(因为是哺乳期想多给孩子增加点营养)谢谢

1.不好,因为大豆是碱性的,容易起泡,而且夏天容易产生异味和变质,所以要现磨现煮。
2.不行,因为鸡蛋种的黏液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶容易结合,形成一种不易吸收的蛋白质,从而降低营养价值。
3.多少都可以,一般1两豆子加2斤水就合适了。

哺乳期的孩子绝对不可以喝豆浆.
你是不是因为奶粉的问题才这样做的?
你要是不相信我的话你可以去咨询专家.
我也是前几天看电视看来的.

很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。
豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。