长期玩电脑会导致夜盲吗?

嗯，我眼睛不好，也爱玩电脑。
主要看你眼底素质。
眼睛脆弱又长期过度使用电脑会引发眼底病。

个人建议多吃些菠菜猪肝，桂圆枸杞粥这类养血益眼的东西，没事望望远，好好休息。应该能调整过来。

你不要怕，问题应该不严重，我之前有过这种状况，经过一段修整就恢复了。

你也有可能是散光。
问一下，你的年龄？

越年轻恢复能力越强，你好好休息，应该两星期就能感觉的改善。如果休息不行的话，还是上眼科看看好。多做做眼保健操也挺好的。

随着电脑使用者的增多，电脑和健康的问题已引起人们的关注。据调查，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占，肩酸腰痛的占63.9％，头痛和食欲不振则占56.1％和54.4％，其他还出现自律神经失调、忧郁症、动脉硬化性精神病等等。
长期使用电脑会造成视力下降。使用电脑时，眼睛要经常盯着屏幕看，显示器的亮度、电磁波的辐射、荧光屏闪烁和反光都会引起视觉疲劳，如果采取不正确的操作方式，或者眼睛在屏幕、键盘、文件上移来移去，则更会加快眼睛的疲劳，感到眼睛酸涩、模糊，久而久之，就会造成视力下降。
长期使用电脑会引起腰酸肩痛。使用电脑一般采用坐姿操作，操作电脑具有高度重复性，且大部分集中于键盘及鼠标操作。长期处于这种情况下，容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担，例如肩膀、手部与手腕、上臂及背部与头部等，出现疲劳、酸痛、麻木甚或僵硬，有时还容易引起多种并发症，如关节炎、肌腱发炎等。长期使用电脑还会引起头痛。荧光屏释放的正离子像磁铁一样，吸引了附近空气的负离子，使操作者得不到正常的负离子环境，使人体的代谢产生一系列变化。长期处在这种缺少负离子环境中，会感到气闷、沮丧，严重的会感到头痛。
长期使用电脑应注意身体健康，下面是一些有效而又简单的方法：一是使用一小时电脑要休息15分钟左右，让眼睛和身体得到放松，以消除疲劳。
二是休息时要勤做室内运动，如散步、收腹挺胸、甩手腕、多洗脸。洗脸既引发肩、腰、手等器官的运动，同时又增加了脸部尤其是眼睛周围的血液循环，效果较好。
三是采取正确的操作姿式，坐姿要端正，上臂自然放直，前臂与上臂垂直或略向上10-20度，腕部与前臂保持同一水平，大腿应与椅面