认识的人患了结膜炎

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 20:07:00
认识的人得了结膜炎,想说去看看她,应该买什么东西比较好?像是什么吃的会合适
拜托了~~
呃..那个,虽说是吃的,能不能说些现成的,就是说不是那些需要去菜市场买回来还要做的.....
谢谢~~~

吃鱼对眼有好处,多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等,这些营养物质具有保护眼组织的作用。但不能吃太多.
含有丰富蛋白质的食物:如瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。
含有维生素 A的食物:各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,以及植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。缺乏维生素 A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症
含有维生素 C的食物:各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。维生素 C是组成眼球水晶体的成份之一,如果缺乏维生素 C就容易患水晶体浑浊的白内障病。

含有丰富钙的食物:钙具有消除眼睛紧张的作用,豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。
喝菊花茶也可以的

结膜炎与饮食的关系不太大,注意在患病期内不要吃油腻、性温的食物,忌辛辣、发性的食物;可以多吃些新鲜水果,饮食以清淡为主,也可以吃些水果罐头。