交流下早起的办法

我以前是个大车司机，可能养成了经常熬夜的坏习惯，早上老是起不了床，我试过用3个闹钟，两个电话，在不同的时间响，但是到早上响了关掉再接着睡，也试过叫朋友打电话叫我，但是接完电话，又接着睡？也试过叫人叫我，别人和我说话的时候，我知道回答，什么都知道，但是就是起不了床？通常都会睡到自己醒，现在我改行了，是一个小厂的老板，头天晚上我都下决心明天要早起，做个好榜样，可到了第二天就是起不来？自己经常迟到，连工人都笑我，就是改不掉这个坏习惯？我真是觉得很惭愧，希望大家有能早起床的好办法，交流下？
问题是，我以前养成经常熬夜的坏习惯，我想过很多办法来把这个毛病纠正，可是效果都不好，平常工人都知道，12点以前我都是在睡觉，你看这怎么行呢，但是我习惯晚睡，夜里要到2到3点才睡觉？我在纳闷，如果以后改不过来，可怎么办呀？永远也不可能看见日出的美，大家给点意见吧？

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