请问吃哪些食物可以对肝脏有好处。

很简单，减轻肝脏负担，就是保护肝脏！多吃水果蔬菜，少吃含糖分及脂肪较高的食物，另外不能吸烟喝酒，绝对不能吃烧烤等“垃圾”食品，平时要心情放松，休息好，早睡早起，适度锻炼。这些都是当医生的婶婶告诉我的。