豆浆能和奶比吗?

各有区别不太好说啊 两者从营养角度讲也都是高蛋白含钙高的食物,但是一些喝豆浆的时候习惯放糖或者放盐做成甜/咸豆浆 这是一个不太好的习惯 (本人就喜欢喝甜的哈哈)

不过现在其实应该是喝牛奶最放心的时候 国家各级机关都在查 还能有谁敢顶风作案么

豆桨是植物蛋白.
奶是动物蛋白.

两者各有优点，但是不能互相取代...
牛奶还是可以喝的...

楼上的两位说的很对呀 可是完达山是没有问题的奶