怎样才能变的丰满???急求!

吃木瓜.

1.多吃点含白色的似乳汁一样的水果,蔬菜,如木瓜(木瓜要选青的,这样的里面含对丰胸有帮助的酵素多).
2.冲凉的时候或者平时没事的时候可以自己做胸部的按摩,胸部皮肤娇嫩最好配合身体乳来按,动作宜轻柔,以上提,从腋下提拉至胸部和胸部环式按摩为主.(如果,还不清楚可以给我留言)
3.多做可以锻炼胸肌的运动,扩胸运动等.
4.选择文胸时,尽量不要带钢圈的,会影响胸部的血液循环.(现在市面上很少有不带钢圈的了,有,也是小女孩穿的。所以,选择的时候,选比较品质好,比较柔软的那种.)
个人不建议服用药物,希望我的回答,对你多少有帮助