怎样让牛仔裤变胖

运动最有效了，还有就是很多人试过都说有效的“空踩脚踏车”喔，如果你没时间运动或是不想运动的话可以试试，不过，还要多注意不要长时间坐着不动，那样血液不流通就会导致臀部臃肿，当然腿部也不能幸免地臃肿~``所以要多运动，登山、跳绳都有助于瘦腿的，嘿嘿~``世上没有不爱美的人，只有懒人。

多做运动

找个超级大胖子来穿哈,肯定会变大,!