脸部的皮肤好粗糙，毛孔较大,偶尔熬夜,痘就疯长....想从饮食上改善一下

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 17:45:50

比如说平时都吃些什么蔬菜，水果之类的..能尽量减少痘的生长....
注：在校学生,男性

当然是辣的
由于你面部可能是堵塞的地方很多（毛孔）
所以。。当你吃辣的东西，所以你的血液循环加快你该发炎的地方就提早发炎了（就是现在起豆豆的地方）
吃的好象应该不能够控制什么的吧，还是涂抹一些简单的护肤品
早晚洗干净脸把油脂控制好
吃的真的帮不上你呀我不是生活健康医生

呵呵呵简单多拉屎，多喝水，少吃辣的，油腻的就好了！一个星期就好！但是必须保证一天拉2次的便便