踢足球的中场高手请进来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 18:03:45
我今年17了,原来一直是踢中后卫这个位置,我身材很高,但是也挺瘦的,人人都说我这种身材踢这个位置很浪费,不过我想也是,我身体不好,就算跟别人很一般的前锋在身体对抗方面一点便宜也占不了,老是被人过,所以铲球是我一贯拦截的方法,由于差不多每场比赛我都会把别人产伤,而且防守能力垃圾,所以我打算听别人建议,转型做中场。但是最大的问题是,我不会带球(就因为这个所以我才打后卫的),球一到我脚,3秒钟之内是肯定被人断的,两只脚都很硬,拿球很难,别说过人了,请你们给我个训练计划,训练方法什么的,我真的不知道何去何从。拜托你们了
其实我传球也不好,虽然训练的时候每次传球都很精准,但是一道实战上面就完了,每次拿到球刚想传出去,就被人封堵了,或者是想传高球又传到低平球,脚不听使唤,很苦恼,要不是对立缺人,我早被放到板凳上坐着呢

该打篮球!
踢足球是没啥前途了。

已经17了,技术动作都已经定型了,如果很僵硬的话,不好改变了
不过事在人为,几年努力应该会有改观
我也是从中后卫改到中场打后腰的
不过我的防守真的很好,经常回去客串中卫,带球也还成
鉴于你不会带球,打后腰最好,对带球要求不高
不会带球没什么,多跑,但是一定要会传球
跑出空挡,接球后马上传,如果你传球不是很准,就找最近的传,如果被封死了,就回传
如果你不着急踢球,可以练练颠球什么的,找找球感,时间长了球性自然就好了
到时候肯定就不一样了

其实你可以练双腿晃球,就是将球在双腿中间来回踢,速度要快,你能做30以上就行。还有你可以练传球,短传和长传,如果练的好的,就是中场核心。还有你可以练任意球,不错的就可以队内的首发。其实我188,也瘦,我高中打前腰,大学同学都叫我打中锋,没办法啊。不过我每次进1球后就没进球了,不过助攻都有。

我觉得要练球性,每天都要接触球,而且要保证一段时间只是自己一个人踢。因为和大家一起踢会减少很多触球机会,不易培养球性。但是自己练比较枯燥,你可以学做一些街球动作,从简单的开始,可以在网上找相关的视频看。街球动作不一定实用,但是可以使你对训练保持激情,通过不停的触球,你的球性一定会有提升。球性是足球技术的根本,能提高你控球的效率。球性好的人在被紧逼的情况下常常会做出连自己也不能相信的巧妙动作。练球性吧,能让你的技术更细腻,也能让你更深入的享受足球!

我认为你适合去练抢点型中锋,如因扎吉,说实话,足球是很需要天赋的,如果你不是很会带球,那怎么练效果都不是很好,而打中场的话,如果基本功差,还不会带球,那就不能胜任前腰和边前卫,但你说防守能力也不行,所以也更不能打后腰。所以只能在你自己的优点上开发,你身材高,但是偏瘦,冲撞能力不强,所以也不能做站桩式的前锋,如托尼。最后我觉得,你只适合当抢点型前锋用,和一个强力前锋搭档,会有不错的效果。平时多练练颠球,找找球感,熟悉球性;再和队友配合练练跑位、抢点、头球,射门。再就是,看看因扎吉的视频资料,感悟感悟。
希望对你有用。

"我不会带球(就因为这个所以我才打后卫的),球一到我脚,3秒钟之内是肯定被