家庭杂志上的金盟减肥我看有好多年了..到底值不值得信赖呢..减肥效果如何??

我妈买过
又贵又不好 而且也有一般减肥药的副作用
妈妈说吃了头晕 人不舒服
另外 我老妈瘦了7斤之后停吃 反弹的很快。。。
我自己也吃过很多减肥药 不推荐这个
不过我吃的一般都比较便宜
老妈有钱吃的都比较贵
我都是不择手段不考虑对身体的影响
我妈都是选一些看上去副作用小的
反正金盟不好
她这次夏天吃的那个不错 也蛮贵的
到现在也没见她反弹
不过叫什么我忘记了

减肥还是应该选择运动比较好。