我都20了，工作了。网隐大啊，怎么办？.

首先我跟你说几年前吧～～也就是我上高三快毕业的时候～～

我玩上了魔兽世界～～从此便一发不可收拾～～眼看要高考了～～整天逃课去网吧～～但我自己很清楚我马上要面临什么～～

但玩过魔兽世界的朋友应该都知道～～魔兽世界下小副本一次就是0.8-3个小时不等，我一般就是在下午放学的时候去网吧～～本想用到晚自习中间的1小时时间玩一会～～但玩起来便什么都忘了～～眼看到了上晚自习的时间，但副本还没下完，就想算了，下完副本就去上课～～迟到一会也没啥～～

游戏这东西～～大家都知道～～哪有什么完呀～～下完了副本又想干别的～～于是想反正迟到也批评逃课也批评，那干脆不去得了～～～

于是每天我都这样想～～

我也为了戒网努力过～～

后来就是每天上网时只带够要上的时间的钱～～比如晚自习之间有一个小时时间～～我就带上40分钟的钱～～时间到了人家机子可不管你网瘾大不大，直接关～～～

我非常痛苦的走出网吧～～但是相信我～～当你走出网吧10分钟后，你会为你的抉择而高兴～～说起来也奇怪～～只要你出来10分钟貌似像从一个圈里跳出来一样，那种不上网就得死的想法瞬间灰飞烟灭～～～

这样就戒网了～～没那么简单～～听我的坚持一个月～～最少15天～～当你在进入网吧的时候把你的腰包装满～～你发现你已经可以控制自己的行为了～～～

我就是这样戒网的～～当然～～我不知道你到底有多大瘾～～这招是否一定对你奏效还有待研究～～但你不妨试一下哈～～～

现在我已经大学毕业了，当然还会玩魔兽世界，还会和公会一起活动，但如果需要下线的时候～～完全可以随时下线～～～

上网为了玩形成的是网瘾，上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做，用上网打发时间而过度，这是越过了网瘾倾向，已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能使你自己产生改变的行动。
1, 为你的愿望服务，使你的梦想长大，成为一棵树。
2，如果你是玩游戏成瘾，当知道，游戏是以赏识教育的方法，使你爱上它的。
3，如果你是信息收集成瘾，当知，知识是学不完的，信息的收集也是没有终结的，知识知道没有