关于侧着睡、趴着睡的问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 03:34:56
今年22岁,至今睡觉一直侧着或趴着睡,导致腰比较细。。。
现在想改掉这毛病,可仰着睡10分钟就感觉浑身不自在,坚持不下来,真担心以后会压到别人,各位达人出出注意啊!!!!谢谢!

专家推荐向右侧睡觉是最健康的,呵呵。这可是健康常识等好多书上说的,左侧睡容易压心脏,心跳声影响睡眠。

爬着睡至少是压迫你呼吸不到很多的空气,导致你肺活量少。。,慢慢的改一下 吧。估计是你的床很软。 。换个硬床相信你就不会趴着睡了。硬床趴着会很难受的

腰细和睡觉姿势联系?????
趴着睡不科学,
左侧卧睡是不科学的,
其他姿势都可以

我也喜欢爬着睡,感觉很好啊,我睡的就是硬床.还不喜欢靠枕头.
其实习惯就好,不用刻意去改变.怎么舒服就怎么睡

我一直都喜欢趴着睡或者侧着睡.
这没什么..还比较健康.往右侧着睡会好一些.对心脏都比较好.
我的腰也蛮细的..我是男的,不过我想应该不是睡觉的问题吧!
怕压到别人的话,就一个人睡一张床了..
跟老婆睡的话.那压到也没事.哈哈!

我比较喜欢侧着睡,困为感觉那样睡舒服。
不过我个人认为腰细和你是否趴着睡没有什么直接的关系吧!
就算你不趴着睡腰就会变的粗了吗?呵呵...........
那市场上的那些束腹瘦腰产品的还会有人买吗?都不用买了全部都回家趴着睡觉就行了!