早上睡觉起不起来怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 12:56:13
不是不醒,醒其实早就醒了;就是不想起来;晚上也很晚睡;一般12点左右,睡早了睡不着。怎么办,午睡睡着的话也很难起来;总之就是躺下后就很起来;怎么办啊 救救啊
关键是心中没有一个必需起来的理由!有志者立长志,无志者常立志!
在起床前先把身体充分拉伸,好好伸几个懒腰,会清醒的
我也这样呵
试着用多个闹钟或手机
放个MP3 困的起不来 就听首歌 一下就来神了
买个好闹钟
懒
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 12:56:13
关键是心中没有一个必需起来的理由!有志者立长志,无志者常立志!
在起床前先把身体充分拉伸,好好伸几个懒腰,会清醒的
我也这样呵
试着用多个闹钟或手机
放个MP3 困的起不来 就听首歌 一下就来神了
买个好闹钟
懒