还有更好的钙片的牌子吗？吃安利不要把我吃垮了。

你需要什么年龄段的呀?一般情况下不要盲目补充钙剂,身体不缺乏的情况下最好是在平时的饮食的时候注意就行了.如果是给孩子的话,可以选择冲剂和口服液,比较好吸收,像龙牡或者三精的都行,成年人可以选择钙尔奇或者盖中盖等片剂,含量相应大一些.总之,对于钙,也不要盲目补.

... 安利的好