我严重的问题!~

是封闭太久了，都不知道该如何和别人相处了。
解决的办法很简单，去和别人说话，多接触人。
当然，话很简单，可能做起来很难，很理解LZ。
我想你现在一定有些自悲了。
不过没关系的，你可以先从身边的人开始，跟父母同学朋友，多说一些话。没话找说，说无聊的 都行。
天气啦，电影啦，新闻啦。
只要有了开始，越往后，就越觉得简单，就越有信心了。
然后还可以多在网上聊聊天 你可以在百度上+我 我跟你侃，哈哈~~~
大胆点 ~

和我一样呀，不过我现在好多了，改变不少
首先你要相信自己，给你一些信息，
每个人都有自己的特点，
再丑的人也有他好看的一面
最好看些带有立志的书，（我从格言里收获不少）
其实我们知道的东西太少，才会说不出口
然后试着与年长的人交流交谈
不知道这样适不适合你
祝你成功哈

首先要学会微笑…放松…自然…自己的心理障碍而已！还有多学习学习说话的精巧…最好有知心的朋友！一个好的知心朋友可能会改变你一辈子的命运！

可怜的孩子..我小时候受到过很多侮辱和唾骂..自信心遭到很大打击.现在长大了.想开了.你们看不起我大不了不鸟你们.总不能所以人都跟你们一个鸟样吧,当然这也跟我的几个好朋友离不开关系的....你这样是严重的自信心不足~~自己想想办法.避开自己短处.多想想自己的特长...加油.

一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的动力。不要害怕失败，因 为失败是难免的，要想到“失败是成功之母”；“胜败乃兵家常事”，应以积极 的态度分析失败的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困难，向着成功努力。

二、坚信“天生我才必有用”的真理。正确认识自己，看到自己的长处，发 现自身价值。发挥自己的特长，积极参加有利于发展特长的活动，利用优势尽可 能地多干出点成绩，这样可以不断巩固和增强自信心。

三、要清楚：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。通过勤学苦练完全可以缩 小自己与别人的差距，甚至赶上或超过别人。

四、保持心理平衡。自卑的同学平时要多表扬自己，多以己之长来比他人之 短。遇到挫折时别泄气,不要认为“我不行