一个月时间内怎么提高100米短跑速度
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 11:36:53
你多看看那个博尔特跑之前的姿势就可以了, 每次跑之前都要学习她的那个射日动作
一个月的时间太紧张了,很难有大的提高。
多看看 博尔特 的比赛会对你有很大的帮助的
多练习折返跑
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你多看看那个博尔特跑之前的姿势就可以了, 每次跑之前都要学习她的那个射日动作
一个月的时间太紧张了,很难有大的提高。
多看看 博尔特 的比赛会对你有很大的帮助的
多练习折返跑