只喝咖啡伴侣牛奶

咖啡伴侣,学名叫：植脂末又称奶精，是以氢化植物油，酪蛋白为主要原料的新型产品。该产品在食品生产和加工中具有特殊的作用，同时也是一种现代食品。
植脂末可根据用户的不同需要，在生产过程中可按其标准生产低脂、中脂、高脂产品。

〔人体健康〕
最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。 所以说并非完全无害，不宜多吃。

其实问题不大,你又不是常常喝.我也喜欢植脂末,就是你说的伴侣.
不过是用来做奶茶的,植脂末加植脂,配上立顿红茶,做出来的奶茶很香醇.这么直接喝还从没想过.
就是没看懂你的第一句话.你喝咖啡时,只喝伴侣.也就是不加咖啡了?那怎么叫喝咖啡?
算啦.这个不是重点.就想说,没什么问题的~~~
植脂热量比一般的奶粉低,营养也没奶粉高.如果你这么喝,用来代替牛奶的摄入,当然是不可以.如果只是觉得好喝,随便喝喝.没有关系,不会伤害身体

咖啡伴侣并不是纯牛奶，而且含糖，多喝自然不太好。

太多 不好