有什麽咸的东西吃了不发胖
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 06:09:49
有什麽咸的东西吃了不发胖
海苔吧
我说的是像薯片包装的那种
选非油炸的
应该算是热量最低的咸东西了
而且可以瘦腿 :-)
虾酱,咸鱼,咸菜都不会胖。
蔬菜和瓜还有水果都不会胖。但一天吃对生体不好,水果桃子龙眼榴莲会让人胖
要配点有蛋白的东西吃。
只要你一天的热量不要超过一千卡你咋吃都不会胖
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海苔吧
我说的是像薯片包装的那种
选非油炸的
应该算是热量最低的咸东西了
而且可以瘦腿 :-)
虾酱,咸鱼,咸菜都不会胖。
蔬菜和瓜还有水果都不会胖。但一天吃对生体不好,水果桃子龙眼榴莲会让人胖
要配点有蛋白的东西吃。
只要你一天的热量不要超过一千卡你咋吃都不会胖