突然害怕伤害别人。。怎么办啊？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 11:19:05
不知道算不算是强迫正啊 那天突然看见强迫正吧有人说自己有时侯有杀人的冲动 但是这种感觉还特别强烈 自己知道不好但控制不了 看完之后我心理有点害怕 有时候我也有这种感觉 尤其是我越爱的人月会这么想 后来很害怕真的会伤害他们 我现在有时候不敢靠近他们了 但我知道我心理不是想真去害他们 我真的不想失去我的朋友我的家人 和我的未来 但是你说我到底会不会真的有那么一刻脑袋短路去做伤害了他们的事 请大家帮帮我 谢谢了

你可能心里压力太大了，你越想就会越害怕的，所以就别想，我也有过这种想法，不过不是伤害别人而是伤害自己，所以那段时间很害怕，后来给朋友说了，大家也都会想办法帮我，心情好了，压力也会渐渐消失的，最后就会慢慢好起来了，总之就是一句话把心态摆正了，什么事都会过去的，有些事情不是你想象的那样严重，别把自己”束缚“的太紧了。。。。

试着不要过多的要求别人
多认识认识自己 己所不欲 勿施于人
多想想这话 就行了
不要有太大的心理压力
正常的对待别人 想对待自己一样
不要勉强别人做不想做的
呵呵 最主要还是要调整自己的心态哦

如果你不放心的话，建议去找一个心理医生
可能是生活压力所致，疗法也很多，厌恶疗法可以尝试

把你真实想法倾心的告诉你所爱的人，他们会理解你的

你觉得突然能保持多久