为什么我早晨起床后常恶心

你好：如果你没有慢性咽炎，那就可以从下面提到的进行调理。
你的情况可能是脾胃不好造成的，由于脾胃不好，人吃下去的食物就会积累在胃里面一段较长的时间，而在胃里面发酵后就会产生体内的浊气，要是拍不下去也就只好从嘴里面冲出来了，所以你就会感觉会闻到异味，感觉起床后恶心了。白天的时候，由于会有一定的运动，会促进血液循环，加快胃里面食物进入消化道，浊气就会由排泄道排出，但是晚上睡觉之后，血液的循环速度和强度都会下降，没有足够的力量推进胃里面的食物，产生的浊气就会跑到嘴里了，这就是你异味的来源，加上食物在胃里面停留的时间过长，就会在早上起来的时候感觉不舒服甚至会恶心想吐。
只要进行脾胃的调理，增加脾胃运化的功能后就不会出现上面所有的症状了。

每天早上都想吐的人，有可能是慢性咽喉炎，往往这时会感到喉咙有认异物感觉，如果没有这种感觉，有可能是最近上火了，或者是睡眠不好。如果你刷牙时也爱吐的话，这种可能性就大了。如果你同时感到好象胃部疼的话，并且皮肤黄，也可能会是肝炎，最好到医院看一下。建议多吃清淡食物，早起喝一杯温开水。祝你健康！

1、如果前一天的晚上吃了油腻的食物或者不适合消化的食物。就会导致早上起来恶心干呕。需要注意每一天的饮食，不要吃得太油腻辛辣，晚上最好清淡饮食。
2、自己的一些不好的习惯也会导致早晨恶心呕吐，比如经常性的早晨抽烟会给咽部带来刺激，造成恶心干呕。需要注意戒掉抽烟不好的习惯，早晨这种情况也会少很多的。
3、还有可能是慢性咽炎导致的，这种情况需要及时就医检查才知道，对症治疗才可以很好的解决。

我也有这种情况，是咽炎，千万别抽烟，喝酒了，
别吃太凉的东西刺激它，如果一定要吃凉的，先经过口呆一会再下去。

记住一定不能抽烟，喝酒了
如果慢慢减轻了，那就不用看医生了，不要自己去药店买药，乱吃以后有抗体了，吃药也不管用了

根据我的经验 你前一晚吃的东西消化不好 往往早晨起后回 恶心 难受~~晚饭过饱或者油腻~~