怎么样让我一个月肥100斤？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 04:55:02
本人身高167.体重才93，太瘦了，想肥点，麻烦告诉我，

顺其自然吧。
也可以多喝牛奶之类高营养的物质。
或者买一些增肥的药品。
当然了。
本人觉得顺其自然最好。

天气冷了

吃火锅，吃完就睡

多吃含脂肪类和高蛋白的食物。尽量少运动。 不过我认为，如果你是天生就这样，或是之前不是这么瘦的话，应该先去医院检查一下肠胃的消化与吸收功能是否正常，再想解决的办法。

羡慕啊~~你好瘦哦~~为什么要增肥呢?!额～吃了睡，睡起来就吃～反正和减肥方法逆着做就OK了～～哎～祝你增肥成功～