。。。。对付性格暴躁有什么办法?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 10:22:40
我很内向。。性格也不好,希望大家帮忙
首先要解决性格内向的问题:多和好朋友交流,多多沟通。慢慢的喜欢说话了,变得健谈了,才会变得幽默。性格改变了,就不会有那么多事情压在心里了。
心里压力没有那么大了,也就不会冲动了。
冲动是魔鬼
哈哈
有压抑就想办法释放,释放了你会发现舒坦多了,人都显的平静些
以静治怒,不发表意见,一切很快就过去。
你的暴躁在于你想获取别人注意~然后你自己看着办吧
找心理大夫.
练字 我脾气也不好只要一发脾气就去练字 满有效果的