400ML的新鲜豆浆热量是多少大卡

一杯纯的不加糖新鲜豆浆 是84大卡(400ml)

一杯加了糖的甜豆浆 是132大卡(400ml)

O(∩_∩)O

减肥的话喝不加糖的 非常有效果!

另外跟你讲个关於豆浆减肥的小秘方:-)叫豆浆咖啡法

制作：倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。
也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁。

提示：运动前30分钟或运动后都可食用(约1饭碗，300ml)。想令身体保持苗条，喝咖啡时，应减少牛奶和砂糖的量，
也可用无糖或低糖豆浆取代牛奶作为咖啡伴侣。

原因:豆浆性平味甘，滋阴润燥，利水下气，养颜补虚;豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的因子;常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节人体的内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环。咖啡性温，味甘苦，主要成分是咖啡因和可可碱，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、蔗糖以及多种维生素和多种矿物质，
有提神醒脑、利尿强心、促进消化的功效。

120卡左右吧,还要看你放不放糖啊,放的话就更高了,不过你胖的话最好别放了

豆浆一杯(400cc)不含糖的热量为91.6卡.