为什么我在做作业的时候脑子里不自觉的想一些不相干的事情？

压力大了吧，不妨出去散散心

大概你对作业的内容缺乏兴趣吧，没有学进去

注意力不集中是指难于长时间地把注意力集中于一件事情上，易冲动、易分心、没耐心、追求瞬间满足，缺乏观察的能力和聆听的技巧，无法做一成不变的事，如学习、听讲。在我国，许多多动症的孩子，都伴随着注意力不集中或严重分散。

无论是大人还是孩子，无论是工作还是学习，患有此症的人，重则影响身心健康，应该到医院接受治疗，轻则影响学习成绩和工作效率，一般不会成为一个成功的学习者，事<广告>
业上也不会成为一个成功的工作者。如果我们注意观察，你就会发现，一些看起来聪明、机灵的孩子成绩不好，甚至工作后在单位得不到重用，其中许多人是因为他们的注意力出现了问题。

美国把过度活跃和注意力不集中的综合症状叫ADHD。这些患者特征是：容易分心；注意力短暂而强烈；杂乱无章；有错误的时间观；很难遵照指示做事；做白日梦；冒险；易受挫，缺乏耐心。

根据下列现象对照你自己的行为，自己回答或让他人评判每个问题“是”“否”。总计()

1?无法按要求安静地坐着 ()

2?易被外界刺激分散注意力 ()

3?注意力集中在一件事上很困难 ()

4?经常没有完成第一件事就急于开始第二件 ()

5?在集体活动中没有耐心等待 ()

6?坐立不安或动个不停 ()

7?经常一个问题还没念完就插嘴说出答案 ()

8?不能持续做一件事或一份工作 ()

9?无法安安静静地玩 ()

10?易冲动地参加冒险活动而不计后果 ()

11?易丢失学习或工作用的必需品(如证件、文具) ()

12?常任意打断别人的话 ()

13?讲话冲动，喋喋不休 ()

14?当别人跟你讲话时，往往心不在焉 ()

以上现象的直接原因，大多是注意力不集中引起的。