以前抽烟 怎么能让肺不那么黑

停止抽烟，多喝猪肺汤，以形补形

吹烟！不吸入肺里。

以后不抽了就不会再黑下去了

没有方法能让肺脏由黑变白。吸烟吸进去的俗话叫尼古丁的东西，他呈黑色，沉积在肺脏的底部，日积月累形成一种类似矽肺一样的东西。是任何药物不能去除的，人体的很多器官都一次性的，损坏了就不能修复的 。只能日常加强锻炼。来加强该器官的功能。

1 . 增加日常锻炼 这是首先要坚持的事
2 . 选择性进食 最好选择一些适合自己体质的食物进补
3 . 断烟 要不抽就永远也别碰
4 . 作息时间有规律 其实这几条讲出来都很简单 关键看个人意志力了