我比较瘦,如何变胖(内详)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 04:09:03
我身高1.73体重108斤。今年21岁,男生。我想变得胖点,如何做呢?当然我说的是通过正当方式,别和我说打激素。有人推荐我吃零食,可是我对零食一点兴趣也没有,有人说让我每天多吃点,可是我饭量该怎么说呢,一般吧。不知道你们有什么好点的建议和意见.

你的身材是太单薄了,不是需要变胖而是需要变壮,男生变胖了也很难看的。建议你多做运动长肌肉,多吃点营养的东西。

eat some food before sleep,
it is a quick way to become fat

睡觉前多吃东西,因为晚上吃得食物不易消化,我姐姐经常上夜班,所以现在很fat的哦

你胃有问题..吃什么都不吸收吧?!去看看中医..肠胃好叻..适当多吃杂粮类的..就会胖叻
羡慕你啊- -

多吃少动,吃些高热量高脂肪的东西。我想瘦还瘦不下来 你却能吃胖不了,羡慕!

想要变胖,办法找我