眼睛长期没神的病因

按你的说法可能是睡眠不足或睡眠质量不好，长期处于室内看近处事物（包括电视或电脑，这样会让眼睛更干涩和疲劳）。容易疲劳可能是因为不良饮食、睡眠习惯导致的健康问题造成的。

如果要恢复正常，就要首先做到不熬夜，养成良好的饮食和睡眠习惯。然后再经常去公园运动、远眺。减少在室内面对电视、电脑的时间。