如何控制情绪，像玄德公一样喜怒不形于色

喜怒不形于色,其实这样的人很可怕
何必克制自己,但我们却要学会修身养性

不要刻意去改变什么。周围人会觉得你很古怪呢，弄不好别人老问你最近怎么了？有什么事吗？那不是很尴尬。
人的改变是自然而然不经意发生的，不然就是做作了。
深沉，有思想的人会这样，所以多看些书。
麻木愚钝的人也会这样。你这也没什么不好啊？也许很多 朋友正喜欢你这样，也早已习惯和认同你了哦。

没必要去刻意装饰.

内向点。。。。

一个字.笑

可以多看看别人遇见类似情况时是怎么处理这件事情的。
为什么喜怒哀乐表现在脸上啊，就是自己点子少，没经验，所以才有事就表现出来感情了。
如果这个事情可以用更好方法顺利解决，也就无所谓特别的愤怒啊，悲哀啊。
另一个，转移下自己注意力。比如特生气的时候想想让自己高兴的事情，迅速的把脸上的愤怒表情磨平。再一个，可以到卫生间洗把脸，冷静一下。用镜子照照自己，看看自己的表情，心里就能控制住了。