同学给我推荐BALO第四代贝罗红辣椒纤体按摩露，有没有用过的，好用么？

一般人都能看到比较明显的效果。
贝罗的循序渐进的使用方法：

1、用贝罗第一天：只涂少量，很少量，在一个部位挤出的量最好不要超过2厘米，不管有没有感觉，都不要再加量，而且不要裹保鲜膜；

2、用贝罗第二天：如果前一天不觉得辣，可以稍微加量，一定记住，不要因为第一天用的不觉得辣就加很大的量哦，而且还是不要裹保鲜膜；

3、用贝罗第三天：如果还是觉得不够辣，可以不用加量，和第二天的用量一样，裹上保鲜膜，如果觉得辣了，就撕下保鲜膜，如果不觉得辣，裹得时间也不要超过30分钟；

4、用贝罗第四天：如果前一天还是不觉得辣，可以加量，再裹保鲜膜，裹保鲜膜的时间同样不要超过30分钟；

5、用贝罗第五天：如果前一天还是不觉得辣，那您属于抗辣性比较好的体质，可以考虑裹上保鲜膜以后再用热水袋捂一下。

虽然这个方法，可能很多MM会觉得慢，但是保证您使用时不会出现不适的感觉，减肥不能急于求成，一定要试用出合适自己的量
效果还好啦 副作用没感觉到 不过你的承受能力一定要强啊 很辣的！！！

用过了，用的那段时间确实瘦了一点，但不用后又反弹了

我昨天开始用的,副作用没有出现,就是用后15-20分钟时皮肤发红,效果现在暂时不知道,但是今天早上穿工裤的时候,感觉比以前的宽松点,不知道是不是心理作用.备注:用后千万不要因为热.辣就用热水去冲洗,那会让你更加的痛苦.

第一次用的时候辣得我要死要活的，所以第一次千万不要涂太多了。

后来多涂了几次就没什么太明显辣的感觉了。但是运动过后还是会觉得很辣，火烧一样。

腰上的效果比较明显。

以前听同学说 泰国草药神奇瘦身膏（椒腰瘦）很有效，不过当时没有找到哪里有卖的。

莪用过, 很辣.. 效果还好吧, 但是停用会反弹旳..

那种辣真旳很难形容旳, 坐立不安.. 而且不能碰水, 但为了减肥 .. 忍了,.