因为太瘦,所以都变得不自信了我,怎么吃胖呢,

天呀！！世界上还有这种人，怎么不是我呢？？
不清楚你是消耗大呢？还是就是不长肉的体质呀？
增肥还不好增？每天晚上都吃零食呀！我军训刚回来就因为天天晚上偷吃零食胖了5斤……郁闷。每天吃饭吃12分饱，吃到撑，晚饭更要多吃，最好不要运动吃完就睡觉。
总结一下：既然减肥是要坚持的，增肥又何尝不是呢？冰冻三尺非一日之寒
坚持吧！

越吃越瘦有时候是一种病..

我姐夫还有我同学的妈妈都是那种很瘦的...好像都有那种什么病来着的,不清楚

吃不胖..好多人羡慕啊

喝大油，就是猪板油耗出来的 。

三餐要都吃饱，千万不能为了想要胖一点而吃巧克力丫汉堡包的那些膨胀零食很不好，虚胖对身体有害呢！饭要吃丰盛噢！搭配合理才行~自然的美才是真正美的！不用伤脑筋！~~其实我吔很瘦，但莪很自信。。。我能学会看到自己身上的优点，其实心灵的美才是最美滴~！